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ZONA FITNESS

VIDEOS DE EJERCICIOS CON TRX (ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN)

Ejercicios con TRX - Remo con la espalda Baja

 

BENEFICIOS

En su posicion de empuje mas fuerte, fortalece la espalda y los brazos.

 

CONSEJO

MComience el ejercicio con el cuerpo en una posición de ángulo profunda e inicie la fuerza con la espalda y no con los brazos.


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