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ZONA FITNESS

VIDEOS DE EJERCICIOS CON TRX (ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN)

Ejercicios con TRX - Remo con la espalda a 45 grados

 

BENEFICIOS

Fortalece los musculos de la espalda en una posicion diferente a aquella de las versiones tradicionales de remo con espalda alta o baja y completa el desarrollo de fuerza.

 

CONSEJO

Junte los omoplatos sin encoger los hombros


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