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ZONA FITNESS

VIDEOS DE EJERCICIOS CON TRX (ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN)

Ejercicios con TRX - Estiramiento de pectorales

 

BENEFICIOS

Mejora la postura al estirar el pecho, los hombros y las caderas

 

CONSEJO

Para intensificar el estiramiento, dé un paso mas largo o posicione todo el cuerpo hacia adelante lejos del punto de anclaje.


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