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ZONA FITNESS

ARTICULOS SOBRE CICLO INDOOR

 

TRATAMIENTO DE LA MÚSICA




Una vez conocida la importancia de la música a nivel técnico y emocional, se debe saber como “tratar y manipular” la música.


Es totalmente cierto que la música utilizada como instrumento motivador tiene un valor muy significativo en nuestras sesiones, ahora bien, esa misma música utilizada una y otra vez repetidamente sin que sufra ningún cambio, puede jugar un efecto totalmente contrario, es decir, falta de motivación y un alto grado de monotonía, tanto en nosotros como en los alumnos.


Un instructor de ciclo indoor tiene que tener un gran surtido y variado repertorio de música.


De todos modos tenemos que tener en cuenta que no somos DJ`S y si ENTRENADORES. Hay que tener en cuenta que una misma canción la podemos interpretar de muchas maneras distintas y realizar a su vez, muchos tipos de sesiones de ciclo indoor diferentes.
Hay que utilizar la imaginación y dar variedad a tus sesiones. El éxito o el fracaso de las mismas siempre dependerán de ti.

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