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ZONA FITNESS

ARTICULOS SOBRE CICLO INDOOR

 

INTERPRETACION TECNICA DE LA MUSICA

Importante en cuanto a su influencia “emocional” sobre las personas y un auténtico hilo conductor de la sesión de ciclo indoor.


Es importante utilizar la música de forma adecuada para realizar un gesto técnico adecuado. Nunca supeditar la técnica a la velocidad de la música, ya que existen otras muchas formas de motivar al grupo y aumentar la intensidad de la clase.

Lo importante es hacer una buena selección de la música así como aprender y memorizar el orden de los temas, teniendo así la ventaja de poder anticipar información a los alumnos con tiempo

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